آموزش های ورزشی و اینترنتی

این وبلاگ جهت ارتقاع شما کاربران گرامی در سبک های رزمی و ورزش های دیگر ایجاد شده است و همچنین در این وبلاگ ما برای شما ویدئو های آموزشی مربط به طراحی سایت و فضای مجازی نیز قرار خواهیم داد..

آموزش های ورزشی و اینترنتی

این وبلاگ جهت ارتقاع شما کاربران گرامی در سبک های رزمی و ورزش های دیگر ایجاد شده است و همچنین در این وبلاگ ما برای شما ویدئو های آموزشی مربط به طراحی سایت و فضای مجازی نیز قرار خواهیم داد..

حفظ هوشیاری در دفاع شخصی

حفظ هوشیاری در دفاع شخصی

؛ اصل اول و آخرا در دفاع شخصی مهمترین اصل این است که غافلگیر نشوید .

 اگر همیشه هوشیاری و آمادگی ذهنی خود را نسبت به شرایط و محیطی که در آن قرار دارید حفظ کنید ، تا حد زیادی احتمال غافلگیر شدنتان کاهش می یابد و یا در صورت بروز حادثه ، آمادگی بیشتری برای اقدام به موقع خواهید داشت .

 در دفاع شخصی معمولا موقعیت های مختلف را از لحاظ میزان هوشیاری مورد نیاز ( یا میزان احتمال خطر ) به ۴ عیت سفید ، زرد ، نارنج و قرمز تقسیم بندی می کنند.

 وضعیت سفیده زمانی است که شما کاملا احساس امنیت می کنید و ظاهرا هیچ خطری شما را تهدید نمی کند.

 وضعیت « زرد » زمانی است که آن احساس امنیت کامل وجود ندارد ، اما به نظر نمی رسد خطر قریب الوقوعی هم در کار باشد . مبانی دفاع بانوان وضعیت « نارنجی » زمانی است که شما خطر را حس می کنید ، هرچند هنوز از قوه به فعل درنیامده آیت و بالاخره وضعیت قرمزه زمانی است که دیگر خطر از قوه به فعل در آمده و شما رسما درگیر آن شده اید در « دفاع شخصی هدف باید این باشد که تا حد امکان به مرحله « وضعیت قرمز » رسیم . قبلا گفتیم که تنها ۱۰ درصد مساحت « دفاع شخصی فیزیکی است و این ۱۰ درصد هم عموما مربوط به وضعیت قرمز است .

 همانطور که اشاره شد ، تلاش اصلی و وضعیت مطلوب این است که به وضعیت قرمز » ترسیم و این مهم تنها با حفظ هوشیاری امکان پذیر است . 

برخی افراد در هنگامی که در حقیقت وضعیت زرد و نارنجی » هستند یعنی باید میزان هوشیاری شان بیشتر از میزان وضعیت سفید باشد ، همانند زمانی که در وضعیت سفید » هستند رفتار می کنند ، این افراد بهترین و بیشترین طعمه ها برای افراد برهکار هستند .

 نمونه این افراد را به راحتی می توان در سطح شهر دیده دختر خانمی که بیخیال از دور و اطراف خودش در کنار اتوبان در حالیکه هدفون در گوشت گذاشته ، دست در جیب و به تنهایی در حال قدم زدن است ، آقایی که با دستی پر از پول از بانک بیرون آمده و چنان با موبایل در حال خوش و بش کردن با دوستش است که گویی کنار استخر دراز کشیده است ، و ده ها نمونه از این دست

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد